Po pierwsze :
Chociaż raz w tygodniu mocz paznokcie w delikatnie podgrzanej oliwie z oliwek (dobrze, jeśli dodasz do niej witaminy A+E). To tej mikstury możesz dodać także odrobinę soku z cytryny. Taki rytuał z pewnością wzmocni płytki swoich paznokci, a także pomoże uporać Ci się ze skórkami.
Po drugie :
Obcinanie paznokci sprawia, że się rozdwajają, więc spróbuj je piłować. Używaj szklanych lub papierowych pilników, prowadząc je w jednym kierunku - od jednego do drugiego boku płytki paznokcia.
Po trzecie :
Nie obcinaj skórek przy paznokciach. Lepiej, gdy będziesz je zmiękczała specjalnym płynem (lub po prostu oliwą z oliwek), a potem odsuwała delikatnie patyczkiem. Po jakimś czasie nie będą narastały.
Po czwarte :
Używaj zmywaczy do paznokci z pielęgnacyjnymi dodatkami, np. gliceryną.
Po piąte :
Pamiętaj, aby nie malować paznokci bez przerwy. Daj im jakiś czas, aby odpoczęły od chemikaliów, które zawarte są w lakierach.
Po szóste :
Regularnie używaj odżywki.
Po siódme :
Jeśli masz mało czasu i nie chcesz skomplikowanych mikstur, to po prostu użyj samej oliwy z oliwek. Podgrzej ją i mocz w niej paznokcie przez 5-10 minut. Doskonale nawilża i odżywia przy regularnym stosowaniu.
Musisz pamiętać jednak, że nie możesz mieć lakieru na paznokciach w trakcie tego zabiegu.
Po ósme :
Stosuj codziennie krem do rąk, który odżywi także paznokcie.
Po dziewiąte :
Przestań obgryzać swoje paznokcie, ponieważ możesz uszkodzić płytkę paznokcia, a także nabawić się infekcji.
Po dziesiąte :
Oczywiście pamiętaj o zdrowym odżywianiu :) Gdy chcesz by twoje paznokcie były piękne to sięgaj zwłaszcza po te produkty, które posiadają wiele krzemu, czyli brokuły, a także ryby.
Po jedenaste :
Pij skrzyp, który nie tylko poprawi stan twoich paznokci, a także włosów i skóry.
Jeżeli post wam się podoba, to kliknijcie chociaż reakcję pod spodem lub zostawcie komentarz, to naprawdę motywujące do pisania kolejnych postów i jest bardzo miłe :) xx
świetne porady, cudowny blog :)
OdpowiedzUsuńczy byłaby możliwość dodania postu na temat siwienia włosów? Trików by zamaskować siwki na brązowych, ciemnych włosach. Jak zapobiec siwieniu?